中学生 (12歳〜15歳)

スポーツをする中学生が栄養管理をするということは、なかなか一般に馴染みがないことかもしれません。しかし、中学生は成長期でもあり、体つきが大きく変わる時期です。この時期に誤った食事・栄養の認識でいると、基礎体力作りや身体作りに支障をきたしてしまいます。

スポーツをしているかどうかに関わらず、中学生の時期は、多くの子供たちが成長期であり、この時期にエネルギーや栄養素の不足があると、成長障害や骨の脆弱性による骨折などの危険性があります。競技パフォーマンスを高めていくためにも、怪我の予防や成長障害のリスク低下をはかることは大切です。

中学3年生ぐらいの思春期に入ると、体格への興味も出てくる選手が多くなり、無理な食事制限やトレーニングによって、必要以上に体脂肪を落としたり、筋肉をつけたりするケースがみられます。

私たちは、そういった怪我に繋がるリスクを未然に防ぐために、チームや個人の特性に合わせた正しい栄養学的知識や身体の知識の提供、スポーツ活動のサポートを行います。

1. ①食事・栄養に対する基本的な考え方の習得
2. ②正常な発育発達
3. ③怪我防止
4. ④パフォーマンスアップ

を目的とし、チームや個人の特性に合わせた様々なサポートを提供可能です。

具体的には、「指導者・選手・保護者に向けた定期的な栄養セミナー」「身体知識の提供」「スポーツ活動のサポート」等を行っております。学校外のクラブチームだけでなく、部活動チームへのサポートも積極的に行っています。

指導者や保護者のみなさまのご意向も十分に考慮するため、定期的にチーム練習の見学もさせていただきつつ、単なる外部のアドバイザーではなくチームの一員としてサポートさせていただきます。

依頼をご検討中の指導者・保護者のみなさま、まずは弊社のサービスにご興味をお持ちいただき誠にありがとうございます。

選手のパフォーマンスを少しでも上げてより良い成績を目指したい、教育の一環として「食事」について考える機会を持ちたい等、中学生のスポーツチームの置かれている状況や目的は様々かと存じます。

ご相談をいただきましたら、まずは詳細にヒアリングを行い、チームに必要なサポートや弊社にできる関わり方について、ご提案をさせていただきます。

サポート料金に関しては、ご要望に合わせて柔軟にプランのご提案ができるように準備をしております。まずはお気軽にお問い合わせください。

ご検討のほど何卒よろしくお願いいたします。

株式会社AND-U
代表 吉村俊亮